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La naturopathie

La naturopathie est une approche globale qui stimule les capacités naturelles du corps à s’auto-réguler. Grâce à l’alimentation, l’exercice, la gestion du stress et des méthodes naturelles comme la phytothérapie ou les Fleurs de Bach, elle aide à préserver ou restaurer la vitalité. Accessible à tous, elle offre des solutions personnalisées pour un bien-être durable.

“Traiter la personne, non le mal. Traiter la cause, non les effets.”

Dr. Edward BachMédecin, homéopathe

Déroulement d’une consultation en naturopathie

Nous établirons un bilan de vitalité complet

  • Analyse de vos habitudes alimentaires, sommeil, digestion, stress et bien-être émotionnel
  • Identification des déséquilibres et recommandations adaptées
  • Mise en place d’un programme personnalisé pour améliorer votre qualité de vie

Nous aborderons les cinq piliers essentiels de la naturopathie

  • Vitalisme : Restaurer et maintenir la force vitale.
  • Holisme : Prendre en compte l’individu dans sa globalité (physique, psychique, émotionnel).
  • Hygiénisme : Adopter une hygiène de vie saine (alimentation, activité physique, équilibre émotionnel).
  • Humorisme : Pratiquer des cures de détoxification ou de revitalisation pour réguler les carences et les surcharges.
  • Causalisme : Identifier et traiter la cause profonde des déséquilibres plutôt que de simplement atténuer les symptômes.

La Sophrologie

Les Fleurs de Bach